기름보관된 정어리 (통조림) | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
1 캔 (105 g), 수분제외 | - | 3.56 | 4.74 | 1.41 | 10.53 |
물속보관한 정어리 | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 5.11 | 2.92 | 2.79 | 12.37 |
토마토 소스한 정어리(혼합) | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 4.82 | 2.11 | 2.69 | 10.46 |