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청어의 지방

청어의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

청어의 인기유형

식초에 절인 청어
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
1 조각 (4.5 cm x 2.25 cm x 1.25 cm)	-	1.79	0.25	0.36	2.70
청어
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	6.87	2.42	3.26	13.88

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