민물보관 참치 (통조림) | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 0.16 | 0.34 | 0.23 | 0.82 |
기름에 담김 참치(통조림) | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 2.95 | 2.89 | 1.53 | 8.21 |
참다랑어 | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 1.60 | 1.43 | 1.26 | 4.90 |