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연어의 지방

연어의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

연어의 인기유형

연어
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	2.13	1.99	1.26	5.93
연어구이
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	2.74	2.63	1.31	7.56
대서양 연어 (양식)
	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
100 g	-	3.87	3.93	2.18	10.85

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