| 귀리 | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 100 g | - | 2.18 | 2.54 | 1.22 | 6.90 |
| 귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인) | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 100 g | - | 1.92 | 2.23 | 1.08 | 6.10 |
| 귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘) | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 100 g | - | 0.32 | 0.38 | 0.16 | 1.00 |
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