| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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| 1 | 5 분 | 5 분 |
| 1. | 팽이버섯은 손가락 크기로 썬다. |
| 2. | 계란을 풀고 팽이 버섯과 섞는다. 원하는 대로 간을 합니다. |
| 3. | 현미를 넣고 잘 섞일 때까지 섞는다. |
| 4. | 가열된 논스틱 팬에 혼합물을 붓습니다. 팁: 퍼뜨리세요. |
| 5. | 봉사하고 즐기십시오. |
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팽이버섯밥의 1인분에는 341칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 27% 지방, 54% 탄수화물, 19% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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