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차전자피빵
차전자피빵
평가
5.0
밀가루 없는 차전자피 빵.
수확량
준비 시간
조리 시간
5
5 분
30 분
재료
10 g 베이킹파우더
10 ml 사과식초
3 개 대형 계란 흰자
40 g 차전자피
3 g 소금
150 g 아몬드가루
225 ml 물
조리법
1.
아몬드 가루, 차전자피 껍질, 베이킹 파우더, 소금을 섞는다.
2.
달걀 흰자위, 물 225ml, 사과 식초 10ml를 섞는다.
3.
170도 예열된 오븐에 50분 구우면 됩니다.
영양 요약
차전자피빵의 1인분에는 198칼로리가 있습니다.
칼로리 분석:
62% 지방
, 22% 탄수화물, 16% 단백질.
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
828 kJ
198 kcal
탄수화물
12.11g
설탕당
1.54g
단백질
8.75g
지방
14.9g
포화지방
1.141g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
3.58g
불포화 지방
9.429g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
9.6g
나트륨
572mg
칼륨
34mg
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