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매시드 콜리플라워 (해키키)
1인분 (145g)당 - 칼로리: 159kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 9.20g | 단백질: 4.70g
비슷한
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콜리플라워
100 g
당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 5.3g | 단백질: 1.98g
다른 크기:
1 컵 - 25kcal, 1 봉우리 - 3kcal, 더보기
비슷한
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콜리플라워 (냉동)
100 g
당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 4.68g | 단백질: 2.01g
다른 크기:
1 봉지 - 68kcal, 1/2 컵 - 16kcal, 더보기
비슷한
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김치볶음밥
1 인분당 - 칼로리: 446kcal | 지방: 12.37g | 탄수화물: 75.09g | 단백질: 8.75g
다른 크기:
1 컵 - 223kcal, 100 g
- 149kcal, 더보기
비슷한
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삶은 콜리플라워 (생야채)
100 g
당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 3.29g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 1.77g
다른 크기:
1 인분 - 34kcal, 1 컵, 조각 - 62kcal, 1 컵 - 67kcal, 더보기
비슷한
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삶은 콜리플라워 (냉동, 요리에 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 3.73g | 단백질: 1.60g
다른 크기:
1 230g 냉동패키지 내용물 - 40kcal, 1 인분 - 17kcal, 1 컵 - 34kcal, 더보기
비슷한
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삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 3.96g | 단백질: 1.75g
다른 크기:
1 인분 - 20kcal, 1 봉우리 - 5kcal, 1 컵 - 40kcal, 더보기
비슷한
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