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삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음)

일반 서빙크기

Cal

23

지방

0.45 g

탄수화물

4.08 g

단백질

1.83 g

삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음) (100 g )안에 23칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

96 kJ

23 kcal

탄수화물

4.08g

설탕당

1.4g

단백질

1.83g

지방

0.45g

포화지방

0.069g

다불포화지방

0.215g

불포화 지방

0.032g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

2.7g

나트륨

313mg

칼륨

141mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (67 g)	15
100 g	23
1 컵, 조각	29
1 컵, 꽃봉우리	33
1 중간크기 송이 (지름 13 cm - 16 cm)	128

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더 보기

기장 (요리에 지방 추가되지 않음)

소고기 꽃등심 (지방 0센치)

쇠고기 안심 (지방 0.3센치)

쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치)

쇠고기 채끝 (지방 0.5센치)

자세히 보기

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