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아스파라거스 (덩어리째 통조림)
1 줄기당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.44g | 단백질: 0.39g
다른 크기:
1 컵 - 46kcal, 1 캔 - 47kcal, 1 파운드 - 86kcal, 더보기
비슷한
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죽순 (덩어리째, 통조림)
1 컵당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.52g | 탄수화물: 4.22g | 단백질: 2.25g
다른 크기:
1 캔 - 50kcal, 1 파운드 - 86kcal, 100 g
- 19kcal, 더보기
비슷한
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호박 (소금없이, 통조림)
1 컵당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 19.82g | 단백질: 2.70g
다른 크기:
1 파운드 - 154kcal, 100 g
- 34kcal, 더보기
비슷한
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시금치 (물기제거, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 3.4g | 단백질: 2.81g
다른 크기:
1 컵 - 49kcal, 1 파운드 - 104kcal, 더보기
비슷한
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시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
100 g
당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 4.33g | 단백질: 3.94g
다른 크기:
1 컵 - 48kcal, 1 봉지 - 88kcal, 더보기
비슷한
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빨간 토마토 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 3.91g | 단백질: 0.8g
다른 크기:
1 컵 - 41kcal, 1 테이블스푼 - 3kcal, 1 캔 - 32kcal, 더보기
비슷한
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토마토 소스 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 7.37g | 단백질: 1.32g
비슷한
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올리브
1 알 중형당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 0.22g | 단백질: 0.04g
다른 크기:
1 알 대형 - 5kcal, 1 알 자이언트 - 9kcal, 1 인분 - 27kcal, 더보기
비슷한
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