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과일 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 3.21g | 탄수화물: 17.47g | 단백질: 2.50g
다른 크기:
1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 103kcal, 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 209kcal, 1 인분 - 206kcal, 더보기
비슷한
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일반 와플 토스트 (냉동)
1 조각 원형당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 3.17g | 탄수화물: 16.27g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 쪽 - 103kcal, 100 g
- 312kcal, 더보기
비슷한
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과일 요구르트 (무지방)
100 g
당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 19.0g | 단백질: 4.4g
다른 크기:
1 컵 - 230kcal, 1 통 (125 g) - 118kcal, 1 통 (170 g) - 160kcal, 더보기
비슷한
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과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 9g 단백질)
1 컵당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 45.67g | 단백질: 9.75g
다른 크기:
1 통 (125 g) - 124kcal, 1 통 (170 g) - 168kcal, 1/2 통 (112 g) - 112kcal, 더보기
비슷한
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코티지 치즈와 과일
100 g
당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 3.85g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 10.69g
다른 크기:
1 컵 - 219kcal, 1 파운드 - 440kcal, 더보기
비슷한
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피노 블랑 와인
1 150ml 잔당 - 칼로리: 121kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 2.85g | 단백질: 0.10g
다른 크기:
100 g
- 82kcal, 100 ml
- 81kcal, 더보기
비슷한
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캐일(양배추의 일종)
1 컵, 다진당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 2.21g
비슷한
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