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코티지 치즈와 과일
일반 서빙크기
100 g
4 온스
1 컵 (포장 안된)
1 파운드
Cal
219
지방
8.7 g
탄수화물
10.42 g
단백질
24.16 g
코티지 치즈와 과일 (1 컵)안에 219칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (포장 안된)
서브 당
열량
917 kJ
219 kcal
탄수화물
10.42g
설탕당
5.38g
단백질
24.16g
지방
8.7g
포화지방
5.223g
다불포화지방
0.28g
불포화 지방
2.341g
콜레스테롤
29mg
식이섬유
0.5g
나트륨
777mg
칼륨
203mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
FatSecret Platform API
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
97
4 온스
110
1 컵
(포장 안된)
219
1 파운드
440
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