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"차요테 (과일, 소금간, 물기없이, 삶기, 조리)"

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차요테 (과일, 소금간, 물기없이, 삶기, 조리) 100 g 당 - 칼로리: 24kcal \| 지방: 0.48g \| 탄수화물: 5.09g \| 단백질: 0.62g 비슷한
검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기) 100 g 당 - 칼로리: 132kcal \| 지방: 0.54g \| 탄수화물: 23.71g \| 단백질: 8.86g 비슷한
감자 (껍질유지, 소금간, 삶기) 100 g 당 - 칼로리: 78kcal \| 지방: 0.1g \| 탄수화물: 17.2g \| 단백질: 2.86g 비슷한
대두 (숙성된 종자, 소금간, 조리, 삶음) 100 g 당 - 칼로리: 173kcal \| 지방: 8.97g \| 탄수화물: 9.93g \| 단백질: 16.64g 비슷한
얌 (소금간, 물기제거, 조리, 삶음) 100 g 당 - 칼로리: 116kcal \| 지방: 0.14g \| 탄수화물: 27.58g \| 단백질: 1.49g 다른 크기: 1 컵, 네모썰기한 - 158kcal, 1 파운드 - 526kcal, 더보기 비슷한
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음) 1 개당 - 칼로리: 59kcal \| 지방: 0.47g \| 탄수화물: 14.07g \| 단백질: 1.96g 다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal, 1 파운드 - 426kcal, 100 g - 94kcal, 더보기 비슷한
노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음) 1 개당 - 칼로리: 59kcal \| 지방: 0.47g \| 탄수화물: 14.07g \| 단백질: 1.96g 비슷한
다진 칠면조 (조리) 100 g 당 - 칼로리: 235kcal \| 지방: 13.15g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 27.36g 다른 크기: 1 장 패티 - 193kcal, 1 덩이, 450 g 날고기 - 776kcal, 1 파운드 - 1066kcal, 더보기 비슷한
틸라피아 (생선)(조리, 건열) 100 g 당 - 칼로리: 128kcal \| 지방: 2.65g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 26.15g 비슷한
빻은 메밀 (조리, 볶음) 100 g 당 - 칼로리: 92kcal \| 지방: 0.62g \| 탄수화물: 19.94g \| 단백질: 3.38g 다른 크기: 1 컵 - 155kcal, 1 파운드 - 417kcal, 더보기 비슷한
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