1000중 51에서 60 |
오징어 (다도락)
100g당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 2.10g | 단백질: 15.50g
비슷한
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오징어 (포케올데이)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 12.40g
비슷한
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오징어채
100 g
당 - 칼로리: 296kcal | 지방: 2.73g | 탄수화물: 7.16g | 단백질: 61.09g
다른 크기:
1 소접시 - 59kcal, 1 회 - 59kcal, 더보기
비슷한
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갑오징어
100 g
당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 0.65g | 단백질: 14.37g
비슷한
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찹스테이크
100 g
당 - 칼로리: 166kcal | 지방: 8.36g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 13.88g
다른 크기:
1 인분 - 498kcal, 1 컵 - 398kcal, 더보기
비슷한
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오징어회
100 g
당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 1.34g | 탄수화물: 2.99g | 단백질: 15.13g
비슷한
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닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1 인분 - 191kcal, 더보기
비슷한
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직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1 인분 - 191kcal, 더보기
비슷한
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직화구이하거나 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질먹음)
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1/2 조각 대형 - 216kcal, 더보기
비슷한
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샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 4.21g | 단백질: 17.07g
다른 크기:
1 슬라이스 - 29kcal, 1 큐빅 인치 - 15kcal, 1 인분 - 29kcal, 더보기
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