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찐 또는 삶은 조개
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기:
1 개 대형 - 17kcal, 1 개 중형 - 11kcal, 1 컵 - 138kcal, 더보기
비슷한
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봉골레 스파게티 (크라제)
1팩 (222g)당 - 칼로리: 430kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 61.00g | 단백질: 15.00g
비슷한
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봉골레 파스타 (라라코스트)
1인분 (460g)당 - 칼로리: 498kcal | 지방: 16.10g | 탄수화물: 73.60g | 단백질: 14.70g
비슷한
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봉골레 파스타 (한일식품)
1인분 (188g)당 - 칼로리: 400kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 63.00g | 단백질: 12.00g
비슷한
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봉골레 파스타 (해키키)
1인분당 - 칼로리: 284kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 7.00g
비슷한
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조개국
1 인분당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 1.49g | 탄수화물: 2.79g | 단백질: 6.91g
다른 크기:
1 대접 - 53kcal, 100 g
- 63kcal, 더보기
비슷한
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조개젓
1 종지당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 1.02g | 단백질: 2.70g
다른 크기:
1 인분 - 37kcal, 100 g
- 122kcal, 더보기
비슷한
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