1000중 21에서 30 |
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구워 말린 피스타치오 너트 (소금추가)
1 알당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.32g | 탄수화물: 0.19g | 단백질: 0.15g
다른 크기:
1 온스 (알갱이 49개) - 161kcal, 100 g
- 568kcal, 더보기
비슷한
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이탈리안 소시지
1 줄 (길이 13 cm)당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 18.57g | 탄수화물: 2.90g | 단백질: 13.00g
다른 크기:
1 인분 - 96kcal, 1 줄 (길이 18 cm) - 341kcal, 1 온스, 요리됨 - 96kcal, 더보기
비슷한
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고기 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 12.38g | 탄수화물: 35.43g | 단백질: 20.52g
다른 크기:
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 378kcal, 1 인분 - 336kcal, 100 g
- 163kcal, 더보기
비슷한
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고기없는 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 334kcal | 지방: 10.10g | 탄수화물: 43.54g | 단백질: 17.62g
다른 크기:
1 인분 - 334kcal, 1 큐빅 인치 - 16kcal, 1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 376kcal, 더보기
비슷한
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이탈리안 드래싱 (식초와 기름사용)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 4.17g | 탄수화물: 1.53g | 단백질: 0.06g
다른 크기:
1 인분 - 84kcal, 100 g
- 291kcal, 더보기
비슷한
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이탈리안 포카치아 (납작빵)
100 g
당 - 칼로리: 320kcal | 지방: 10.70g | 탄수화물: 47.34g | 단백질: 7.74g
다른 크기:
1 쪽 통째 (지름 15 cm) - 365kcal, 1 인분 - 182kcal, 1 조각 - 182kcal, 더보기
비슷한
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고기와 시금치 라자냐
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)당 - 칼로리: 353kcal | 지방: 12.92g | 탄수화물: 37.49g | 단백질: 21.88g
다른 크기:
1 컵 - 380kcal, 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 313kcal, 1 큐빅 인치 - 17kcal, 더보기
비슷한
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닭 또는 칠면조 라자냐
100 g
당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 10.14g
다른 크기:
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 330kcal, 1 인분 - 330kcal, 1 컵 - 400kcal, 더보기
비슷한
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