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직화구이하거나 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질먹음)
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1/2 조각 대형 - 216kcal, 더보기
비슷한
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코팅없는 닭고기 드럼스틱 튀김(껌질먹음)
1 조각 대형당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.04g
다른 크기:
1 조각 중간크기 - 119kcal, 1 온스, 뼈없음 - 69kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 328kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 라이트미트 구이
100 g
당 - 칼로리: 196kcal | 지방: 8.30g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.45g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 27kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 55kcal, 1 얇은 슬라이스 - 82kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 훈제요리 (양념많이해서 훈제시킴)
100 g
당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 4.33g | 탄수화물: 3.68g | 단백질: 16.3g
다른 크기:
1 슬라이스 - 35kcal, 1 조각 - 34kcal, 1 컵 - 170kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 (껍질 먹지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 53kcal, 1 중간크기 조각 - 98kcal, 더보기
비슷한
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닭고기, 콩과 치즈들어간 부리토
1 개 중간크기당 - 칼로리: 535kcal | 지방: 24.89g | 탄수화물: 43.91g | 단백질: 33.18g
다른 크기:
1 컵 - 394kcal, 1 인분 - 535kcal, 100 g
- 225kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 타말레
1 개당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 6.29g | 탄수화물: 11.07g | 단백질: 6.42g
다른 크기:
1 인분 - 126kcal, 1 컵 - 295kcal, 100 g
- 180kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 구이
100 g
당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.07g
다른 크기:
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 320kcal, 1 인분 - 201kcal, 1 작은 조각 - 76kcal, 더보기
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