대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
콜라드
콜라드
일반 서빙크기
1 컵, 다진
100 g
1 파운드
Cal
30
지방
0.42 g
탄수화물
5.69 g
단백질
2.45 g
콜라드 (100 g )안에 30칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
126 kJ
30 kcal
탄수화물
5.69g
설탕당
0.46g
단백질
2.45g
지방
0.42g
포화지방
0.055g
다불포화지방
0.201g
불포화 지방
0.03g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.6g
나트륨
20mg
칼륨
169mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 컵, 다진
11
100 g
30
1 파운드
136
콜라드 관련종류
익힌 콜라드(생야채)
익힌 콜라드
콜라드의 영양정보 더보기
야채 관련종류
시금치
상추
양파
빨간 토마토
버섯
당근
야채의 영양정보 더보기
더 보기
펩시 넥스 제로
자세히 보기
대한민국