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찐 또는 삶은 오징어

일반 서빙크기

Cal

128

지방

1.92 g

탄수화물

4.28 g

단백질

21.63 g

찐 또는 삶은 오징어 (1 컵)안에 128칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

534 kJ

128 kcal

탄수화물

4.28g

설탕당

0g

단백질

21.63g

지방

1.92g

포화지방

0.497g

다불포화지방

0.727g

불포화 지방

0.149g

콜레스테롤

323mg

식이섬유

0g

나트륨

514mg

칼륨

342mg

마지막 업데이트	2020년 05월 10일 08:49 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	78
100 g	91
1 컵	128

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