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찐 또는 삶은 오징어

일반 서빙크기

Cal

91

지방

1.37 g

탄수화물

3.05 g

단백질

15.45 g

찐 또는 삶은 오징어 (100 g )안에 91칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

382 kJ

91 kcal

탄수화물

3.05g

설탕당

0g

단백질

15.45g

지방

1.37g

포화지방

0.355g

다불포화지방

0.52g

불포화 지방

0.106g

콜레스테롤

231mg

식이섬유

0g

나트륨

367mg

칼륨

244mg

마지막 업데이트	2020년 05월 10일 08:49 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	78
100 g	91
1 컵	128

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