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으깬 감자

일반 서빙크기

Cal

210

지방

7.43 g

탄수화물

33.01 g

단백질

3.78 g

으깬 감자 (1 컵)안에 210칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

879 kJ

210 kcal

탄수화물

33.01g

설탕당

2.9g

단백질

3.78g

지방

7.43g

포화지방

1.661g

다불포화지방

2.054g

불포화 지방

3.312g

콜레스테롤

2mg

식이섬유

2.7g

나트륨

485mg

칼륨

546mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	100
1 인분 (105 g)	105
1 1개 (작은 사이즈)	110
1 인분 중간크기 (지름 5.5 cm - 지름 7.5 cm, 생것)	147
1 컵	210

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으깬 감자 (건조상태)

으깬 감자 (전유 추가)

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