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아티초크 요리(생것으로)
아티초크 요리(생것으로)
일반 서빙크기
1 송이
100 g
1 송이 작은것
1 중간크기 송이
1 인분 (125 g)
1 송이 대형
1 컵, 송이
Cal
84
지방
2.86 g
탄수화물
13.59 g
단백질
4.21 g
아티초크 요리(생것으로) (1 중간크기 송이)안에 84칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 중간크기 송이
서브 당
열량
350 kJ
84 kcal
탄수화물
13.59g
설탕당
1.2g
단백질
4.21g
지방
2.86g
포화지방
0.545g
다불포화지방
0.864g
불포화 지방
1.265g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6.5g
나트륨
405mg
칼륨
429mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 송이
19
100 g
67
1 송이 작은것
69
1 중간크기 송이
84
1 인분
(125 g)
84
1 송이 대형
105
1 컵, 송이
116
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