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삼치조림

일반 서빙크기

Cal

196

지방

7.69 g

탄수화물

7.03 g

단백질

22.77 g

삼치조림 (1 인분)안에 196칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (200 g)

열량

820 kJ

196 kcal

탄수화물

7.03g

설탕당

3.95g

단백질

22.77g

지방

7.69g

포화지방

2.175g

트랜스 지방

0.039g

다불포화지방

2.199g

불포화 지방

1.884g

콜레스테롤

86mg

식이섬유

1.1g

나트륨

574mg

칼륨

594mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 03:51 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	98
1 회	118
1 인분 (200 g)	196

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