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삼치

일반 서빙크기

Cal

177

지방

10.02 g

탄수화물

0 g

단백질

20.25 g

삼치 (100 g )안에 177칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

740 kJ

177 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

20.25g

지방

10.02g

포화지방

2.329g

다불포화지방

2.692g

불포화 지방

3.607g

콜레스테롤

62mg

식이섬유

0g

나트륨

63mg

칼륨

378mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 04:41 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (90 g)	159
100 g	177

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