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사탕무 요리(생것으로)
사탕무 요리(생것으로)
일반 서빙크기
1 조각
1 조각 통째, 생것 (지름 5 cm)
1 인분 (88 g)
100 g
1 컵, 깍둑썰은
1 컵, 통채
1 컵, 슬라이스
1 컵
1 컵, 잘게조각냄
Cal
122
지방
4.56 g
탄수화물
19.38 g
단백질
3.26 g
사탕무 요리(생것으로) (1 컵, 잘게조각냄)안에 122칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 잘게조각냄
서브 당
열량
510 kJ
122 kcal
탄수화물
19.38g
설탕당
15.4g
단백질
3.26g
지방
4.56g
포화지방
0.846g
다불포화지방
1.359g
불포화 지방
2.059g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.8g
나트륨
608mg
칼륨
592mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 조각
5
1 조각 통째, 생것
(지름 5 cm)
32
1 인분
(88 g)
54
100 g
61
1 컵, 깍둑썰은
99
1 컵, 통채
102
1 컵, 슬라이스
107
1 컵
107
1 컵, 잘게조각냄
122
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