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사탕무 요리(생것으로)
사탕무 요리(생것으로)
일반 서빙크기
1 조각
1 조각 통째, 생것 (지름 5 cm)
1 인분 (88 g)
100 g
1 컵, 깍둑썰은
1 컵, 통채
1 컵, 슬라이스
1 컵
1 컵, 잘게조각냄
Cal
107
지방
3.99 g
탄수화물
16.96 g
단백질
2.85 g
사탕무 요리(생것으로) (1 컵)안에 107칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
447 kJ
107 kcal
탄수화물
16.96g
설탕당
13.48g
단백질
2.85g
지방
3.99g
포화지방
0.74g
다불포화지방
1.19g
불포화 지방
1.801g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.3g
나트륨
532mg
칼륨
518mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 조각
5
1 조각 통째, 생것
(지름 5 cm)
32
1 인분
(88 g)
54
100 g
61
1 컵, 깍둑썰은
99
1 컵, 통채
102
1 컵, 슬라이스
107
1 컵
107
1 컵, 잘게조각냄
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