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리크(파) 요리
리크(파) 요리
일반 서빙크기
1 조각
1 단 리크 (파) (길이 약 17.5 cm, 지름 2.5 cm)
1 인분 (85 g)
100 g
1 컵
Cal
79
지방
3.36 g
탄수화물
11.96 g
단백질
1.27 g
리크(파) 요리 (1 )안에 79칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 단 리크 (파) (길이 약 17.5 cm, 지름 2.5 cm)
서브 당
열량
330 kJ
79 kcal
탄수화물
11.96g
설탕당
3.28g
단백질
1.27g
지방
3.36g
포화지방
0.617g
다불포화지방
1.051g
불포화 지방
1.472g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
237mg
칼륨
137mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 조각
7
1 단 리크
(파) (길이 약 17.5 cm, 지름 2.5 cm)
79
1 인분
(85 g)
80
100 g
94
1 컵
161
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