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리크(파) 요리
리크(파) 요리
일반 서빙크기
1 조각
1 단 리크 (파) (길이 약 17.5 cm, 지름 2.5 cm)
1 인분 (85 g)
100 g
1 컵
Cal
80
지방
3.4 g
탄수화물
12.1 g
단백질
1.28 g
리크(파) 요리 (1 인분)안에 80칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
334 kJ
80 kcal
탄수화물
12.1g
설탕당
3.32g
단백질
1.28g
지방
3.4g
포화지방
0.625g
다불포화지방
1.063g
불포화 지방
1.489g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
240mg
칼륨
139mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 조각
7
1 단 리크
(파) (길이 약 17.5 cm, 지름 2.5 cm)
79
1 인분
(85 g)
80
100 g
94
1 컵
161
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