대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
대서양 고등어
대서양 고등어
일반 서빙크기
100 g
1 마리
Cal
230
지방
15.56 g
탄수화물
0 g
단백질
20.83 g
대서양 고등어 (1 마리)안에 230칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 마리
서브 당
열량
961 kJ
230 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
20.83g
지방
15.56g
포화지방
3.648g
다불포화지방
3.752g
불포화 지방
6.111g
콜레스테롤
78mg
식이섬유
0g
나트륨
101mg
칼륨
352mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
205
1 마리
230
고등어 관련종류
고등어
고등어의 영양정보 더보기
생선 관련종류
틸라피아(생선)
생선 구이
일반 또는 석쇠구이 생선
생선
연어구이
마히마히
생선의 영양정보 더보기
더 보기
대서양 연어 (양식)
대서양 대구
야생 대서양 연어
노브랜드 고등어 묵은지 조림
대서양과 태평양산 넙치 (생선)(조리, 건열)
자세히 보기
대한민국