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닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
일반 서빙크기
1 중간크기 슬라이스 (약 5 cm x 4 cm x 0.6 cm)
1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한)
1 작은 조각 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
1 온스, 뼈없음, 껍질 없음
1 중간크기 조각 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
1 인분 (85 g)
1 조각 대형 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
100 g
1/2 마리 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
Cal
458
지방
17.86 g
탄수화물
0 g
단백질
69.71 g
닭고기 고이 (껍질먹지 않음) (1/2 마리)안에 458칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1/2 마리 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
서브 당
열량
1916 kJ
458 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
69.71g
지방
17.86g
포화지방
4.916g
다불포화지방
4.072g
불포화 지방
6.41g
콜레스테롤
214mg
식이섬유
0g
나트륨
993mg
칼륨
586mg
마지막 업데이트
2020년 05월 10일 07:40 오후
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 중간크기 슬라이스
(약 5 cm x 4 cm x 0.6 cm)
26
1 온스, 뼈없음
(요리후, 껍질제거한)
34
1 작은 조각
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
40
1 온스, 뼈없음, 껍질 없음
53
1 중간크기 조각
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
98
1 인분
(85 g)
160
1 조각 대형
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
162
100 g
188
1/2 마리
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
458
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