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닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
일반 서빙크기
1 중간크기 슬라이스 (약 5 cm x 4 cm x 0.6 cm)
1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한)
1 작은 조각 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
1 온스, 뼈없음, 껍질 없음
1 중간크기 조각 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
1 인분 (85 g)
1 조각 대형 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
100 g
1/2 마리 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
Cal
34
지방
1.32 g
탄수화물
0 g
단백질
5.16 g
닭고기 고이 (껍질먹지 않음) (1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한))안에 34칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한)
서브 당
열량
142 kJ
34 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
5.16g
지방
1.32g
포화지방
0.364g
다불포화지방
0.302g
불포화 지방
0.475g
콜레스테롤
16mg
식이섬유
0g
나트륨
74mg
칼륨
43mg
마지막 업데이트
2020년 05월 10일 07:40 오후
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 중간크기 슬라이스
(약 5 cm x 4 cm x 0.6 cm)
26
1 온스, 뼈없음
(요리후, 껍질제거한)
34
1 작은 조각
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
40
1 온스, 뼈없음, 껍질 없음
53
1 중간크기 조각
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
98
1 인분
(85 g)
160
1 조각 대형
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
162
100 g
188
1/2 마리
(요리후, 뼈와 껍질 제거함)
458
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