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달걀 오믈렛

일반 서빙크기

Cal

153

지방

12.02 g

탄수화물

0.69 g

단백질

10.62 g

달걀 오믈렛 (100 g )안에 153칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

640 kJ

153 kcal

탄수화물

0.69g

설탕당

0.65g

단백질

10.62g

지방

12.02g

포화지방

3.365g

다불포화지방

2.097g

불포화 지방

4.99g

콜레스테롤

356mg

식이섬유

0g

나트륨

161mg

칼륨

114mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 테이블스푼	23
1 인분 (큰 접시)	93
100 g	153

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