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달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
일반 서빙크기
1 1인분 (작은 접시)
1 중간크기 인분
1 인분 (큰 접시)
1 달걀
1 인분 (73 g)
1 개 특대형
100 g
Cal
71
지방
4.95 g
탄수화물
1.6 g
단백질
4.98 g
달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯 (1 1인분)안에 71칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 1인분 (작은 접시)
서브 당
열량
298 kJ
71 kcal
탄수화물
1.6g
설탕당
1.25g
단백질
4.98g
지방
4.95g
포화지방
1.459g
다불포화지방
0.862g
불포화 지방
1.963g
콜레스테롤
145mg
식이섬유
0.3g
나트륨
226mg
칼륨
83mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 1인분
(작은 접시)
71
1 중간크기 인분
84
1 인분
(큰 접시)
91
1 달걀
91
1 인분
(73 g)
91
1 개 특대형
99
100 g
125
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