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달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
일반 서빙크기
1 1인분 (작은 접시)
1 중간크기 인분
1 인분 (큰 접시)
1 달걀
1 인분 (73 g)
1 개 특대형
100 g
Cal
84
지방
5.82 g
탄수화물
1.88 g
단백질
5.85 g
달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯 (1 중간크기 인분)안에 84칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 중간크기 인분
서브 당
열량
350 kJ
84 kcal
탄수화물
1.88g
설탕당
1.47g
단백질
5.85g
지방
5.82g
포화지방
1.715g
다불포화지방
1.013g
불포화 지방
2.307g
콜레스테롤
170mg
식이섬유
0.4g
나트륨
265mg
칼륨
98mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 1인분
(작은 접시)
71
1 중간크기 인분
84
1 인분
(큰 접시)
91
1 달걀
91
1 인분
(73 g)
91
1 개 특대형
99
100 g
125
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