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농어
농어
일반 서빙크기
1 인분 (85 g)
100 g
1 쪽 필렛 (17 cm x 6.5 cm x 1 cm)
Cal
152
지방
5.99 g
탄수화물
0.5 g
단백질
22.82 g
농어 (1 쪽 필렛)안에 152칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 필렛 (17 cm x 6.5 cm x 1 cm)
서브 당
열량
638 kJ
152 kcal
탄수화물
0.5g
설탕당
0.11g
단백질
22.82g
지방
5.99g
포화지방
1.293g
다불포화지방
1.952g
불포화 지방
2.188g
콜레스테롤
50mg
식이섬유
0g
나트륨
482mg
칼륨
323mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(85 g)
126
100 g
148
1 쪽 필렛
(17 cm x 6.5 cm x 1 cm)
152
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