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기름에 담김 참치(통조림)
기름에 담김 참치(통조림)
일반 서빙크기
1 인분 (85 g)
100 g
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함
1 캔 (185 g), 수분제외
Cal
317
지방
13.14 g
탄수화물
0 g
단백질
46.61 g
기름에 담김 참치(통조림) (1 캔 (185 g), 수분제외)안에 317칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 캔 (185 g), 수분제외
서브 당
열량
1325 kJ
317 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
46.61g
지방
13.14g
포화지방
2.454g
다불포화지방
4.616g
불포화 지방
4.718g
콜레스테롤
29mg
식이섬유
0g
나트륨
566mg
칼륨
331mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(85 g)
168
100 g
198
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함
289
1 캔
(185 g), 수분제외
317
참치 관련종류
흰살참치 (물에보관, 통조림)
참치 구이
민물보관 참치 (통조림)
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참다랑어
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