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기름에 담김 참치(통조림)

일반 서빙크기

Cal

289

지방

11.99 g

탄수화물

0 g

단백질

42.53 g

기름에 담김 참치(통조림) (1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함)안에 289칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함

열량

1210 kJ

289 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

42.53g

지방

11.99g

포화지방

2.24g

다불포화지방

4.212g

불포화 지방

4.306g

콜레스테롤

26mg

식이섬유

0g

나트륨

517mg

칼륨

302mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	168
100 g	198
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함	289
1 캔 (185 g), 수분제외	317

참치 관련종류

흰살참치 (물에보관, 통조림)

민물보관 참치 (통조림)

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틸라피아(생선)

생선의 영양정보 더보기

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통조림 참치

참치 (물에보관, 통조림)

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자세히 보기

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