FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기

군고구마

일반 서빙크기

Cal

186

지방

0.73 g

탄수화물

42.85 g

단백질

2.18 g

군고구마 (1 개 중형)안에 186칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 개 중형

열량

779 kJ

186 kcal

탄수화물

42.85g

설탕당

5.48g

단백질

2.18g

지방

0.73g

포화지방

0.15g

다불포화지방

0.231g

불포화 지방

0.301g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

4.7g

나트륨

72mg

칼륨

451mg

마지막 업데이트	2020년 05월 13일 12:11 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개 작은것	101
100 g	123
1 개 중형	186
1 인분 (151 g)	186
1 개 대형	291

고구마 관련종류

고구마 (으깬, 통조림)

고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)

고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)

고구마의 영양정보 더보기

구운 감자 관련종류

구운감자과 치즈 (껍질 먹음)

구운 감자 (껍질은 먹지 않음)

구운 감자 (껍질유지)

구운감자과 사워크림 (껍질 먹음)

구운감자과 베이컨과 치즈 (껍질 먹음)

구운 감자의 영양정보 더보기

기타 관련 식품

더 보기

오그링 군고구마칩

네이처엠 아이스 군고구마

소락 군고구마 보리롤

CU 바로먹는 꿀고구마

자세히 보기

어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.