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고등어회

일반 서빙크기

Cal

187

지방

11.06 g

탄수화물

0 g

단백질

20.42 g

고등어회 (100 g )안에 187칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

783 kJ

187 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

20.42g

지방

11.06g

포화지방

2.582g

다불포화지방

3.231g

불포화 지방

4.015g

콜레스테롤

57mg

식이섬유

0g

나트륨

73mg

칼륨

379mg

마지막 업데이트	2023년 11월 9일 11:12 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개	56
100 g	187
1 인분 (120 g)	224

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