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고등어구이

일반 서빙크기

Cal

190

지방

12.6 g

탄수화물

0.35 g

단백질

17.59 g

고등어구이 (100 g )안에 190칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

793 kJ

190 kcal

탄수화물

0.35g

설탕당

0.09g

단백질

17.59g

지방

12.6g

포화지방

2.905g

다불포화지방

3.421g

불포화 지방

4.785g

콜레스테롤

60mg

식이섬유

0g

나트륨

411mg

칼륨

346mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 12:48 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 토막	133
100 g	190
1 인분 (200 g)	379

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