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고등어구이

일반 서빙크기

Cal

379

지방

25.19 g

탄수화물

0.7 g

단백질

35.18 g

고등어구이 (1 인분)안에 379칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (200 g)

열량

1586 kJ

379 kcal

탄수화물

0.7g

설탕당

0.18g

단백질

35.18g

지방

25.19g

포화지방

5.809g

다불포화지방

6.841g

불포화 지방

9.569g

콜레스테롤

120mg

식이섬유

0g

나트륨

822mg

칼륨

693mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 12:48 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 토막	133
100 g	190
1 인분 (200 g)	379

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