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고기없는 라자냐와 야채
고기없는 라자냐와 야채
일반 서빙크기
1 큐빅 인치
100 g
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)
1 인분 (227 g)
1 컵
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)
1 조각 (20 제곱센티미터)
1 조각 (18 cm x 30 cm)
Cal
14
지방
0.42 g
탄수화물
1.89 g
단백질
0.76 g
고기없는 라자냐와 야채 (1 큐빅 인치)안에 14칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 큐빅 인치
서브 당
열량
59 kJ
14 kcal
탄수화물
1.89g
설탕당
0.32g
단백질
0.76g
지방
0.42g
포화지방
0.243g
다불포화지방
0.031g
불포화 지방
0.11g
콜레스테롤
1mg
식이섬유
0.2g
나트륨
33mg
칼륨
23mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅 인치
14
100 g
129
1 조각
(1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)
293
1 인분
(227 g)
293
1 컵
323
1 조각
(1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)
330
1 조각
(20 제곱센티미터)
1754
1 조각
(18 cm x 30 cm)
2642
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