| 콜라드 | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 1 컵, 다진 | - | 0.01 | 0.07 | 0.02 | 0.15 |
| 익힌 콜라드 | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 1 컵, 날것, 냉동 또는 통조림 | - | 1.61 | 1.26 | 0.70 | 3.92 |
| 익힌 콜라드(생야채) | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 100 g | - | 0.92 | 0.72 | 0.40 | 2.24 |
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