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콜라드의 나트륨

콜라드의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

콜라드의 인기유형

콜라드
	나트륨(mg)
1 컵, 다진	7
익힌 콜라드
	나트륨(mg)
1 컵, 날것, 냉동 또는 통조림	471
익힌 콜라드(생야채)
	나트륨(mg)
100 g	269

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