오트밀 | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 0.32 | 0.37 | 0.18 | 1.02 |
인스턴트 오트밀 | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
100 g | - | 0.41 | 0.39 | 0.22 | 1.20 |
빠른 오트밀 (1 또는 3 분) | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
1 온스, 말린, | - | 0.55 | 0.64 | 0.31 | 1.74 |