| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
|---|---|---|
| 1 | 10 분 | 15 분 |
| 1. | 두부, 가지, 호박, 토마토를 얇게 썬다. |
| 2. | 접시에 토마토 소스를 바르고 그 위에 야채를 교대로 뿌립니다. 입맛에 맞게 간을 합니다. |
| 3. | 에어프라이어에 200도에서 15분간 구워주세요. |
| 4. | 봉사하고 즐기십시오! |
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두부 라따뚜이의 1인분에는 120칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 19% 지방, 46% 탄수화물, 35% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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