수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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2 | 15 분 | 20 분 |
1. | 닭을 소금 후추 타임 레몬 올리브유에 재워두고 센불에 굽고 따로 빼놓는다. |
2. | 달군팬에 야채 볶아주고 간을 해준다. |
3. | 화이트와인 물 붓고 끓인다음 생크림을 넣고 끓인다. |
4. | 닭고기를 넣고 끓입니다. 완료되면 치즈와 버터를 넣으십시오. 마지막에 버섯과 호박을 넣으십시오. |
닭고기 크림스튜의 1인분에는 796칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 78% 지방, 8% 탄수화물, 15% 단백질.
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