수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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4 | 15 분 | 30 분 |
1. | 오븐을 170°C로 예열합니다. |
2. | 모든 마른 재료를 섞는다. |
3. | 따뜻한 물을 다른 액체 재료와 섞습니다. |
4. | 모든 재료를 함께 섞는다. |
5. | 베이글 모양을 만들고 원하는 대로 장식합니다. 170°C에서 30분간 굽습니다. |
콩비지 베이글의 1인분에는 101칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 34% 지방, 42% 탄수화물, 24% 단백질.
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식사유형별 필터 |
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