| 1000중 21에서 30 |
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감자 (알, 소금없이, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.13g | 단백질: 1.87g
다른 크기:
1/2 컵 - 68kcal, 1 개 - 118kcal, 더보기
비슷한
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시금치 (물기제거, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 3.4g | 단백질: 2.81g
다른 크기:
1 컵 - 49kcal, 1 파운드 - 104kcal, 더보기
비슷한
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기:
1 컵 - 155kcal, 1 파운드 - 417kcal, 더보기
비슷한
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오크라 (냉동)
100 g
당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 6.63g | 단백질: 1.69g
비슷한
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칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g
당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal, 1 쪽 - 354kcal, 1 파운드 - 771kcal, 더보기
비슷한
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