| 1000중 1에서 10 |
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직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 9.92g | 탄수화물: 0g | 단백질: 38.73g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal, 1 얇은 슬라이스 - 39kcal, 더보기
비슷한
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직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 123kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 141kcal, 1/2 조각 대형 - 161kcal, 더보기
비슷한
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닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
1 날개조각, 뼈제거함당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 6.62g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.13g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 406kcal, 1 쪽 - 61kcal, 1 온스 - 82kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
1 다릿살, 뼈와 껍질제거함당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 5.66g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 13.49g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal, 1 쪽 - 65kcal, 1 온스 - 59kcal, 더보기
비슷한
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터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이)
100 g
당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 28.71g
다른 크기:
1 쪽 - 212kcal, 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1633kcal, 1 온스 - 54kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 라이트미트(구이)
100 g
당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.63g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 22.20g
다른 크기:
1 쪽 - 108kcal, 1/2 마리, 뼈와 껍질은 제거 - 240kcal, 1 온스 - 31kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)
1/2 쪽, 뼈 제외함 (450 g 레디투 쿡 닭고기)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 8.05g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 18.14g
다른 크기:
1/2 쪽, 뼈 제외함 - 249kcal, 1 온스 - 49kcal, 1 파운드 - 780kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
1/2 쪽 , 뼈와 껍질 제외함당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 26.68g
다른 크기:
100 g
- 165kcal, 1 쪽 - 86kcal, 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 231kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 23.09g
다른 크기:
1 쪽 - 78kcal, 1/2 쪽 , 뼈와 껍질 제외함 - 130kcal, 1 온스 - 31kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 가슴살과 껍질
100 g
당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 21.89g
다른 크기:
1 쪽 - 229kcal, 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1777kcal, 1 온스 - 45kcal, 더보기
비슷한
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